- SERVICE - Sometimes Studio - SERVICE - Rehab Yoga 修復瑜珈瑜珈的流派有許多種,嘗試了許多力量與流動的瑜珈派別後,不妨嘗試深度放鬆的修復瑜珈吧!修復瑜珈適合任何年齡、壓力大、長期失眠等等的人。我自己曾在工作很疲憊的那段時間,練習任何流動瑜珈都感到心有餘力不足,故而嘗試修復瑜珈,在那兩三次的經驗裡,它讓我放掉所有生活中的不愉快,所有公事私事都拋到腦後,走出教室時確實有豁然開朗的感覺,治癒我的身心靈,因此想推薦給每天工作感到疲累、心情煩躁的你,試試看修復瑜珈吧! 點我免費預約體驗 - GIVE BACK - Customer Reviews初級生的我報名了Molly老師的課程,老師相當的專業與親切,讓我的身型也有相當大的改變,已經預約了進階課程,準備朝著自己的目標邁進!待過很多間瑜珈教室,Somtimes Studio真的是讓我最滿意的一間。 - Q&A - Questions and Answers 課程需要準備什麼?Collapse請著輕便運動服,可攜帶毛巾、水壺,會館皆有提供盥洗跟飲水。 孕婦是否可以報名?Expand適度的瑜珈體位法與呼吸練習,調適心靈及荷爾蒙的變化並維持良好的體態,能減輕懷孕時下背及腰部等部位的痠痛不適。 我是初學者,應該如何安排課程?Expand我們有專業師資幫您評估,給您最合適的課程,歡迎與我們聯繫預約。